| | Baiker
Uomo | Baiker Donna | | Pedali:
| La parte ampia del piede deve appoggiare
sull'asse del pedale, nelle mtb i pedali sono più ampi di 5 mm. (rispetto
alle bici da strada) per dare una leva maggiore. | | Canotto
reggisella: | L'escursione nella mountain-bike va
dai 14 a 20,5 cm. Ricordiamoci che per le discese bisogna abbassare la sella,
questa manovra permette di spostare posteriormente il peso e quindi di dare migliore
equilibrio e maggior peso posteriore, a tal fine la frenata sarà di buon
livello e con minori blocchi. | Più lungo e tubo
orizzontale più corto. | | Sella: | | Per
le ossa pelviche ampie ci si dovrà fornire di una sella più ampia. | | Altezza
della sella: | Per trovare questa misura portatevi
vicino ad una parete, divaricate le gambe in modo che fra i due piedi vi sia una
distanza circa di 10,2 cm.,misurate la distanza dal perineo al pavimento, moltiplicate
questa cifra con 0,885 (aggiungete 3 mm. se avete i piedi grandi) per la vostra
altezza. Il totale ottenuto dovrà essere la distanza tra la cima della
sella e l'asse del movimento centrale. | Per le donne
il calcolo perineo-pavimento non é molto indicato, quindi viene indicato
un canotto reggisella più lungo e un telaio più piccolo. Si potrebbe
anche applicare questa formula (in pollici) distanza pavimento-inguine x 0,52
= misura. | | Angolo piantone-tubo orizzontale: | Varia
da 68°a 75° (normalmente da 72°a 74°). | | Distanza:
| E' quella che intercorre dal perineo
al tubo orizzontale, 7,6 cm. e più (nelle mtb). | | Angolo
tubo sterzo: | Deriva dalle dimensioni
del telaio, dall' angolo piantone-tubo, dalla lunghezza del tubo orizzontale e
dalla distanza ruota. | | Tubo orizzontale:
| La somma delle lunghezze del tubo orizzontale
e della pipa, dovrebbe essere tale che il manubrio impedisca ad un ciclista seduto
in posizione normale di vedere il mozzo anteriore. | | Ginocchia: | con
le mani sul manubrio e l'avambraccio parallelo al pavimento, nel punto più
alto della pedalata il ginocchio deve superare il gomito. | | Manubrio: | Dovrebbe
essere più basso della sella da 2,5 a 5 cm. (circa), con una ampiezza da
50 a 60 cm. (circa). Manubrio largo buon controllo, manubrio stretto buona velocità. |
I
consigli, i dati e le formule che vi abbiamo fornito, non devono essere vincolanti
per un acquisto, ma possono fornirvi delle indicazioni, per avere una idea più
chiara. E' importante, prima di compiere una scelta, provare alcuni modelli diversi
in modo da poter fare un paragone.Ulteriore consiglio, con la pedaliera parallela
al terreno, il ginocchio anteriore dovrebbe trovarsi in appiombo sopra il perno
del pedale, consentendo: un allungo sul manubrio, una inclinazione della schiena
a 45°, le braccia leggermente flesse (a livello del gomito) e con il polso
dritto, questa dovrebbe essere la posizione ideale del baiker. |
